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打感を制す者はショットを制す ― “耳で覚える打球練習”
「芯でとらえたときの気持ちよさ」を言葉にするのは難しいですが、 誰もがはっきりと分かるはずです。 その感覚を研ぎ澄ますために重要なのが、打感と打音。 スイングフォームをいくら整えても、 “どんな音がしたか”を意識していな…
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“3球1セット”で飛距離と方向性を同時チェックするルーティン
「球数は打っているのに上達している気がしない…」 そんなときは、ただ打つだけの練習をやめて“少数精鋭の検証型ドリル”に切り替えてみましょう。 おすすめは、たった3球で1サイクル評価を行う“3球1セット”ルーティン。飛距離…