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「毎回同じ打席、同じスイング。なんだか練習がマンネリ化してきた…」そんなゴルファーにおすすめなのが、スマホひとつで本格的なラウンド感覚を味わえる「Astro Golfers（アストロゴルファーズ）」です。打ちっぱ…

「打ちっぱなし練習場ではコース感覚がつかない」「シミュレーターは高額で設置が難しい」―― そんな悩みを持つゴルファーに朗報です。いま話題のゴルフアプリ「Astro Golfers（アストロゴルファーズ）」を使えば、 …

練習場では自分のペースでゆっくり構え、何度も素振りをしてから打つ――そんな光景をよく見かけます。しかし、実際のラウンドでは「時間」という制限がつきまといます。前の組との間隔、後続組への配慮、同伴者とのテンポ。どんなに…

練習場では「同じクラブで3球ずつ」や「1番手ごとに10球」といった練習をしていませんか？これはフォームを安定させるには有効ですが、実際のラウンドではまったく異なる状況に直面します。コースでは、1打ごとに距離・ライ・風…

練習場は屋内や防風ネットに囲まれていることが多く、実際のコースで感じる風の影響を再現しにくい環境です。しかし、ラウンドでは風がショットの成否を大きく左右します。この記事では、風を想定したシナリオ練習を通じて、コースで…

ただボールを打つだけの練習は、気分転換にはなってもスコアには直結しづらいもの。ラウンドで求められるのは「結果を受け止めて次の一手を選ぶ」力です。そこでおすすめなのが、スコアカードを使って打席で“ミニラウンド”を行い、…

実戦のラウンドで「毎回同じ距離」を打つ場面はほとんどありません。風、ライ、狙いどころ、プレッシャー—— すべてが一打一打を変化させます。だからこそ練習場でも、ターゲットを毎回変える＝ランダム距離練習が有効です。距離と番…

ラウンドではドライバーだけでなく、セカンド、アプローチ、パターまでの連続した流れが問われます。にもかかわらず、練習場では「ドライバーだけ大量」「アイアンだけ延々」といった“単科練習”に偏りがち。この記事では、打席にい…

練習場はフラットなマットが基本ですが、コースでは平らなライのほうが少数派。フェアウェイでも微妙な前後左右の傾斜があり、ラフではボールが沈んだり浮いたりします。そこで本記事では、ティーの高さ・スタンス位置・ボール位置（…

ラウンドでスコアを安定させるために最も重要なのは、飛距離ではなくマネジメント力です。どこに打つか、次のショットをどう考えるかという判断が、ミスを減らしスコアアップにつながります。練習場でもターゲットを決め、状況を想定…