パー3を想定した練習でショートホールを攻略しよう

「パー3になると急にミスが増える…」
そんな悩みを持つ方は少なくありません。
短い距離だからこそ、ごまかしが効かず、ショットの精度が問われるのがパー3。
今回は、練習場でも実践できるショートホールを想定した練習法をご紹介します。

【STEP1】使用クラブを1本決める

まずは自分がパー3でよく使うクラブを1本選びます。
たとえば「140ヤードのホールで7番アイアン」というように、具体的なシチュエーションをイメージしましょう。
使うクラブが決まれば、そこから“狙う球筋”や“高さ”を明確にして打つことができます。

練習場の看板やターゲットネットをピンに見立て、ホールの状況を頭の中で作るのがポイント。
「左にバンカーがあるつもりで、ピンの右を狙う」など、守る意識を持つと実戦に近づきます。

同じクラブでも、連続して打つと単なる“振り慣れ”になってしまいがち。
毎回ボールを置き直し、素振りから狙いの確認、アドレスとセットアップまで、本番の1打と同じ流れで打つようにしましょう。

Astro Golfers を使えば、世界中のパー3ホールをスマホで表示しながら練習ができます。
距離・ライ・風向きなども画面に表示されるため、実際にコースを回っているような感覚で1打に集中できます。
ただ打つのではなく「そのホールを攻略する意識」で練習してみましょう。

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