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打感を制す者はショットを制す ― “耳で覚える打球練習”
「芯でとらえたときの気持ちよさ」を言葉にするのは難しいですが、 誰もがはっきりと分かるはずです。 その感覚を研ぎ澄ますために重要なのが、打感と打音。 スイングフォームをいくら整えても、 “どんな音がしたか”を意識していな…
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1球入魂！ ― 練習を“18ホールに見立てる”方法
練習場で100球を“ただ打つ”より、 18球を1ラウンドのつもりで打つ方が圧倒的に実戦的です。 コースでは1球ごとに状況が違い、打ち直しもできません。 その感覚を練習場で再現することで、本番に強いショット力が身につきます…
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練習場で“風”を感じる？ ― 想像の風練習で実戦対応力アップ
練習場では当たるのに、コースへ出ると急にショットが安定しない――。 その大きな要因のひとつが「風」です。 屋内や無風の練習環境では、つい自分の最適条件でしか打たなくなるため、 実戦での風対応力に差が出やすくなります。 し…
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スイングより“球筋”を見よう ― 自分の弾道パターンを理解する
レッスン動画やスロー再生のおかげで、自分のスイングフォームをチェックする機会は増えました。 しかし、コースでスコアに直接影響するのは「フォームそのもの」よりも、ボールがどこへ飛び出し、どのように曲がったか＝球筋です。 同…
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7番アイアンしか使わない人へ ― “全クラブ練習法”のすすめ
練習場へ行くと、いつの間にか7番アイアンばかり握っている――。 「一番打ちやすいし、なんとなく安心するから」そんな理由で7番アイアンだけを打ち続けてしまう人は、意外と多いものです。 しかしコースに出れば、使うクラブは7番…
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距離感のズレは“打席の罠”？ ― 実戦的な距離練習のコツ
練習場では狙った的に気持ちよく当たるのに、コースへ出ると距離感がまったく合わない――。 そんな経験はありませんか？ 実はその原因の多くは「スイングの良し悪し」ではなく、打席という環境特有の“距離の罠”にあります。 本記事…
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狙いを持たない練習は無駄？ ― 毎ショットに“意図”を込めよう
ボールを数多く打てば上達する。 そう信じてひたすら打席で球を消費していませんか？ 実は、それこそが“上達が止まる最大の原因”です。 上達するゴルファーは、1球1球に明確な意図を持っています。 「フェアウェイ左サイドから攻…
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プレミアムでさらに深く！Astro Golfers上級者向け活用のすすめ
Astro Golfers（アストロ ゴルファーズ）は基本無料でも楽しめますが、 もし「もっと本格的に練習したい」「継続して使っていきたい」と感じ始めたら、 プレミアムプランが選択肢に入ります。 この記事では、プレミアム…
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予定・記録・練習を一元管理！Astro Golfersのカレンダー＆履歴機能活用法
ゴルフの上達には「継続」と「振り返り」が欠かせません。 しかし、練習の記録やラウンドのメモを別々のアプリで管理していると、 情報が分散して見返さなくなってしまうこともしばしば。 そこで活用したいのが、Astro Golf…
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コース探索機能で毎日新たなホールへ！Astro Golfers活用ガイド
ゴルフの上達には「飽きずに続ける」ことが何より大切です。 しかし、同じ練習場・同じ打席・同じパターンの反復では、どうしても単調になりがち。 そんな“マンネリ化”を防ぎ、毎日新鮮な気持ちで練習を続けられる仕組みが 「Ast…