Mitchy（ミッチー） (ゴルフ練習ラボの投稿者)

「球数は打っているのに上達している気がしない…」そんなときは、ただ打つだけの練習をやめて“少数精鋭の検証型ドリル”に切り替えてみましょう。おすすめは、たった3球で1サイクル評価を行う“3球1セット”ルーティン。飛距離…

「50ヤードが一番中途半端で難しい…」そう感じたことはありませんか？アプローチの中でも特に50ヤード前後の距離は、スコアを大きく左右する“勝負距離”。フルでもなく、転がしでもなく、微妙に力加減と高さ調整が必要になる…

「ドライバーが安定しない」「曲がるのが怖い」そんな人にこそ試してほしいのが、ティーアップにこだわった限定練習です。今回はたった20球で効果を実感できる、ドライバー特化の集中練習メニューをご紹介します。ドライバーのミ…

「同じクラブでも毎回飛距離がバラバラ…」そんな悩みを抱えている人にこそ試してほしいのが、“距離感”にフォーカスした練習です。今回は、練習場の距離看板を目印に行う7番アイアン集中練習メニューを、手順とポイント付きでご紹…

「最初の10球、なんとなく打っていませんか？」体が温まっていない状態でいきなりフルショットを繰り返すと、スイング軌道が乱れやすく、ケガやミスショットの原因にもなります。ほんの数分でも段階を踏んで体と感覚を整えてからメ…

ゴルフ練習場では、マナーを守ることが当たり前…ですが、実はマナーが上達にも関係しているのをご存知ですか？「きちんと振る舞える人ほど、なぜか伸びる」今回はそんな現象の背景と、マナーが上達に与える影響について考えてみまし…

「すみません、それちょっと迷惑なので…」ゴルフ練習場で注意を受けてしまった経験、もしくは見かけたことはありませんか？緊張や知らなさからくる行動が、思わぬトラブルや不快な空気の原因になることもあります。今回は、実際に…

ゴルフ練習場には明確なルール以外にも、周囲への配慮が求められる場面がたくさんあります。気づかぬうちに誰かに不快な思いをさせていたり、逆にスマートな行動で「感じの良いゴルファーだな」と思われることも。今回は、周囲から好…

ゴルフ練習場には、明文化されたルールだけでなく、「暗黙のマナー」や「空気を読むべき場面」がたくさんあります。ルール違反ではないけれど、周囲から「えっ…」と見られてしまう行動、実は初心者ほど気づきにくいもの。今回は、初…

ゴルフ練習場は、初心者から上級者までさまざまな人が集まる場所。だからこそ、周囲への配慮や基本的なマナーがとても大切です。悪気はなくても、知らず知らずのうちに周りに不快な思いをさせてしまっているかも…。この記事では、…

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