ラウンドでスコアを安定させるために最も重要なのは、飛距離ではなくマネジメント力です。
どこに打つか、次のショットをどう考えるかという判断が、ミスを減らしスコアアップにつながります。
練習場でもターゲットを決め、状況を想定しながらショットを打つことで、実戦的なマネジメント力を養うことができます。
本記事では、その具体的な方法を紹介します。上級者を目指すゴルファーに特におすすめです。
なぜマネジメント力が重要なのか
ゴルフはただ飛ばすだけではスコアがまとまりません。安全な場所を選び、無理のない戦略でホールを攻略することが上級者への近道です。
例えば、ピンを狙わず安全なグリーンの中央を狙う、リスクの高いショットを避けるなどの判断は、
マネジメント力を養うことで磨かれていきます。
ターゲットを決めた練習法
練習場では、ただ打つだけではなく、狙うターゲットを明確に決めましょう。
例えば「右から3本目のポールを狙う」「100ヤードのフラッグをピンポイントで狙う」といった具体的な目標を設定します。
これにより、距離感や方向性だけでなく、ターゲットに合わせた弾道のイメージが身につきます。
ミスを想定した練習
実際のラウンドではミスが必ず起こります。練習場でも、ミスショット後の対応を想定した練習を取り入れることが重要です。
例えば、「セカンドショットをラフに入れた」と仮定してクラブを選ぶ、「バンカー越えのアプローチをイメージして打つ」など、
状況をシミュレーションすることで、柔軟な対応力を養えます。
ショット選択の練習
ラウンドでは必ずしもフルショットだけが求められるわけではありません。
ハーフショットやスリークォーターショットを駆使し、最適な距離をコントロールできることがマネジメントの鍵です。
練習場で意識的にショットの強弱を変えて打つことで、状況に応じた選択力が身につきます。
メンタルを強化するための疑似ラウンド
練習場でも18ホールを回るつもりで練習を行うと、緊張感や集中力が養われます。
1球ごとにホールの場面を設定し、慎重にクラブを選び、結果を評価する――この積み重ねが本番での冷静な判断につながります。
アプリを活用したシミュレーション練習
練習場でのシミュレーションをさらに効果的にするには、デジタルツールの活用が便利です。
Astro Golfers（アストロゴルファーズ）では、
実際のコースを再現した仮想ラウンドを体験でき、ターゲット選びや状況判断をリアルに練習できます。
上級者を目指すゴルファーにとっても、マネジメント力を磨くための心強いサポートとなるでしょう。
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飛距離を伸ばす練習も大切ですが、マネジメント力を鍛えることでスコアはより安定します。
練習場でのターゲット設定とシミュレーションを積極的に取り入れ、戦略的なゴルフを目指しましょう。
